Когда решение о Канаде было принято, началась фаза медового месяца:))
Фокус внимания заострился, и теперь Канада виделась везде! В новостях, в упоминаниях, во фразах, в кино, в книгах... И вызывало радость узнавания и приятной тайны.
Мы читали взахлеб всё, что могли найти - блоги о Канаде, статьи, подписывались на канадские газеты онлайн, смотрели канадский YouTube. Бесконечно просматривали фото и мотиваторы. Пересказывали друг другу всё, что находили. Эйфория и даже некоторая зацикленность:))
И тут, конечно, через какое-то время наступала фаза кризиса. Подкрадывалась незаметно. А именно:
- Начиналась интоксикации информацией. Когда уже больше читать и смотреть про Канаду становилось невозможно, внимание уже рассеивалось, появлялось раздражение.
- Накатывали приступы тревоги: "А вдруг не получится?", "Нечего не понятно!", "Процесс слишком сложный", "Процесс слишком долгий"
- начинала бросаться в глаза негативная информация - о сложностях жизни иммигрантов, о ценах и налогах, о неудачных историях. И опускались руки - "а вдруг будет там плохо?", "Вдруг нам не понравится?"
- неожиданно возникало острое чувство ностальгии. "Я же не смогу взять с собой свои книги, как я без них?..", "Ой, придется расстаться с любимыми коллегами...", "А ведь мы уже не погуляем по нашему району", "Как же мама без меня?" Да-да, мы еще никуда не уехали, а ностальгия уже была тут как тут:))
Эти обе фазы по кругу сменяли друг друга. Что помогало?
Во-первых, знание об этих фазах и о том, что это нормальный процесс. Это не значит, что надо срочно отказываться от идеи или срочно кидаться в омут с головой.
Во-вторых, осознавание своих чувств. Грустно - грустить по книгам, двору, коллегам. Тревожно - снизить тревожность информацией или признать, что да - какие-то вещи предугадать нельзя, и да - во многом будет трудно. Радостно - позволить себе радоваться, не отсекать себя из страха "сглазить".
И наконец - говорить друг с другом. Обо всем - о страхах, о сомнениях, о планах, об отношениях. Иммиграция, как и любое важное событие - отличная возможность узнать друг друга с новых сторон и стать ближе.
Почему мне кажется это важным? Пока мы всего лишь готовимся, но уже пережили массу эмоций. И это здорово) Я знаю, многие пары думают на тему иммиграции, и переживают похожие процессы. Кто-то отказывается от этой идеи, кто-то ее осуществляет - и любой выбор хорош. Но, возможно, знание об этих фазах поможет кому-то легче и продуктивнее пережить этап подготовки.
Ну а мне написание всего этого помогает выплеснуть мысли и эмоции:)
Фокус внимания заострился, и теперь Канада виделась везде! В новостях, в упоминаниях, во фразах, в кино, в книгах... И вызывало радость узнавания и приятной тайны.
Мы читали взахлеб всё, что могли найти - блоги о Канаде, статьи, подписывались на канадские газеты онлайн, смотрели канадский YouTube. Бесконечно просматривали фото и мотиваторы. Пересказывали друг другу всё, что находили. Эйфория и даже некоторая зацикленность:))
И тут, конечно, через какое-то время наступала фаза кризиса. Подкрадывалась незаметно. А именно:
- Начиналась интоксикации информацией. Когда уже больше читать и смотреть про Канаду становилось невозможно, внимание уже рассеивалось, появлялось раздражение.
- Накатывали приступы тревоги: "А вдруг не получится?", "Нечего не понятно!", "Процесс слишком сложный", "Процесс слишком долгий"
- начинала бросаться в глаза негативная информация - о сложностях жизни иммигрантов, о ценах и налогах, о неудачных историях. И опускались руки - "а вдруг будет там плохо?", "Вдруг нам не понравится?"
- неожиданно возникало острое чувство ностальгии. "Я же не смогу взять с собой свои книги, как я без них?..", "Ой, придется расстаться с любимыми коллегами...", "А ведь мы уже не погуляем по нашему району", "Как же мама без меня?" Да-да, мы еще никуда не уехали, а ностальгия уже была тут как тут:))
Эти обе фазы по кругу сменяли друг друга. Что помогало?
Во-первых, знание об этих фазах и о том, что это нормальный процесс. Это не значит, что надо срочно отказываться от идеи или срочно кидаться в омут с головой.
Во-вторых, осознавание своих чувств. Грустно - грустить по книгам, двору, коллегам. Тревожно - снизить тревожность информацией или признать, что да - какие-то вещи предугадать нельзя, и да - во многом будет трудно. Радостно - позволить себе радоваться, не отсекать себя из страха "сглазить".
И наконец - говорить друг с другом. Обо всем - о страхах, о сомнениях, о планах, об отношениях. Иммиграция, как и любое важное событие - отличная возможность узнать друг друга с новых сторон и стать ближе.
Почему мне кажется это важным? Пока мы всего лишь готовимся, но уже пережили массу эмоций. И это здорово) Я знаю, многие пары думают на тему иммиграции, и переживают похожие процессы. Кто-то отказывается от этой идеи, кто-то ее осуществляет - и любой выбор хорош. Но, возможно, знание об этих фазах поможет кому-то легче и продуктивнее пережить этап подготовки.
Ну а мне написание всего этого помогает выплеснуть мысли и эмоции:)
Комментариев нет:
Отправить комментарий